火傷みたいな日焼け

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昨日お風呂に入ったとき（とはいっても暑すぎるのでシャワーでしたが）に気がついたのですが、熱い日差しの中に自転車で移動していたため、腕が

日焼け

こんな事になっていた

まるで火傷したみたい。。。

ちゃんと日焼け止めクリーム塗らないとダメですね😄

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