今日は一日外周りでした。
午前中のお客様から午後のお客様先へ移動中にお昼ごはんを、天丼てんやで食べたのですが
まだ早い時間でお腹もあまり空いていなかったので、天丼の小盛り（450円）を注文。
小盛りといってもご飯が少ないという事でしたから十分だろと思ったのですが、食べた後は良かったものの、夕方にお腹が減ってしまいました。
さすがに小盛りは少なすぎたか。。。
上に乗っている天ぷらは普通の天丼と同じボリュームだと思うのですがね。
脂質＋糖質・・・最近CMでよく見る太る食べ物の典型ですよね。
でも体重は最近増えるどころか減っています。
食べる量がやっぱり年とともに落ちていて、お家で食べる晩ごはんも炭水化物はほとんどとっていません。
心配しなくても年とったら痩せるって本当なのかも？ｗ
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