へろへろな日常 なかなか厳しい食事制限。低フォドマップ生活。
過敏性腸症候群かも？というエントリーを書きましたが、そこからかみさんの協力を得て、低FODMAPの食事生活を続けています。 高フォドマップ食材を摂らない事が前提なのですが、これがなかなかに厳しい。。。 大好きな ラーメン、パスタ、お好み焼き...
2018-06
へろへろな日常 
へろへろな日常 禁煙生活もいよいよ三ヶ月へ
4月から禁煙外来へ通いはじめて、いよいよ区切りの三ヶ月へと向かっている状況です。 禁煙治療薬＝チャンピックスの処方も前回が最後ということになり、7月上旬で終了となります。 最初は、「そんな簡単に禁煙できれば今まで止められたって」とか思いなが...
仙台駅東口Now! 居酒屋たけ政のランチ 刺身定食
土曜日に目の手術を受けた後。 行きはタクシーで行ったのですが、帰りは徒歩で帰ってきました。 五橋だけど徒歩でもそんなに遠くないですね。普段全く歩かないものだからどうにも頭の中だけで距離を測ってしまっています。 12時を過ぎていましたので、お...
へろへろな日常 眼の手術
以前書きましたように、眼科で手術を受けてきました。 眼窩脂肪ヘルニアという症状です。 眼窩脂肪ヘルニアとは、目の内側の脂肪がふくれて飛び出してくる病気。基本的に健康被害はありませんが、人相が変わるなど見た目が悪くなったり、大きくなると目を動...
へろへろな日常 自転車に乗るようになったのでまた自転車損害保険
電動アシスト自転車を買って週に数回利用していますが、そういえばこの前自転車用の損害保険を解約したばかりだと気が付きました。 楽天カードから毎月500円引き落とされていたチューリッヒ保険RC団体を解約 やっぱり今の時代、自転車であっても保険は...
そば・うどん 蕎麦茶房なごみの桜エビの花天そば
一昨日の事。 気温も低く寒い感じでしたが、蕎麦が食べたくなったのでお昼時にお外へ。 近所にある（新寺）のに今まで行ったことがなかったお店、「蕎麦茶房なごみ」さんへ行ってきました。 何故行かなかったかというと、外観が・・・(^_^;) ただ、...
TV・映画・音楽・本とか 過敏性腸症候群なのかな～？
子供の頃からお腹が弱い方でして。。。 親父もそうなので遺伝かもしれませんが。 最近、お腹がゴロゴロしている事が多くて、すぐにトイレに行きたくなるのです。 年をとったからなのかと半ば諦めていたのですが、たまたま検索でだとりついた、FODMAP...
へろへろな日常 病院巡り
今日の仙台は暑かったですね。 そんな中、本日は午前中から眼科へ。 五橋の佐藤裕也眼科医院さんです。 この病院、評判もとても良く、さらにさらにすごいのですよ。院内で働いている人の数が半端ない。 眼科医だけでも常時４人くらいいるし、看護師さんや...
そば・うどん やぶ屋本店のざるそば
先週二日町でお仕事がありました。 もちろん先日購入した電動アシスト自転車で行ったのですが、Ｘ橋の上り坂も苦にならなかった。 が・・街の中はたまに片側が歩道橋だけという交差点があるので注意が必要だということに気が付きました。 変則的なお昼をま...
TV・映画・音楽・本とか 自室にもFire TV Stickを導入
なんだかいろいろと忙しくて更新がおざなりに・・・ 今年に入ってから我が家ではスカパーを解約してDAZNでプロ野球中継（イーグルス戦オンリーだけど）を見るようになりました。 自室にいる時は、タブレットで見ていたのですが、アマゾンプライムビデオ...